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ストレスでお肌の状態が良くない

季節の変わり目や、ストレスなどでお肌の状態が良くないことが続くと、いつの間にか現れるニキビ。どうにかして初期段階で対処できたらと思うことないですか。ニキビはお肌の油分と水分のバランスが崩れたときに起こる炎症が主な原因なのですが、では具体的にどうすればいいのでしょうか。本的なことですが、やはり洗顔でお肌を清潔に保つことが一番の解決策だといえます。

ただゴシゴシ洗うのではなく、トラブルを抱えたお肌に刺激を与えないよう優しく丁寧に、がマストです。ずはお湯で肌表面の汚れを落とし、それから洗顔料を使って洗ってみましょう。顔料はよく泡だててから、お肌に当てるようにしてみるといいと思います。洗顔料は多種多様で、どのメーカーからも刺激の少ないタイプが出ていますが、一番低刺激なのは老舗のビオレです。

立ちの良さはダブ、もっともっと優しく洗いたいという方は、固形石けんもおすすめです。うしても石けんだとつっぱるイメージがありますが、多少のつっぱりはあるものの、アロマの成分が入っているものを選ぶと、いい香りに癒されてリラックス効果が高まったり、抗菌作用のあるアロマだと、ニキビの炎症を鎮静化させるのにも最適です。

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